３月スケジュール


３月スケジュールのお知らせです📢


２月同様、池下駅すぐ近くにて開催です。
下記以外の日程での個人レッスン、グループレッスンはご相談ください♪


【土曜日】
(３日、17日、24日、31日)※10日はお休み

1)14:20-15:20  (全身調整ヨガ)
2)15:40-16:40 (アナトミック骨盤ヨガ)



*池下駅より徒歩3分(詳しい場所はお問い合わせください)
*無料貸し出しマットあります。
*動きやすいウエアとお水、タオルを持ってお越しください♫
*全身調整ヨガはその週によってテーマを変えて、体を気持ちよく動かします。
*アナ骨は運動量の欲しい方にオススメ。リラックス効果や不調改善を感じられるヨガです。

体験1000円(2クラス同日に体験する方は2クラスで2000円)、通常は1回2000円。お得な回数券もあります😊


ご予約、ご質問はoshiho.takahashi@gmail.comまで❤️

初心者歓迎です。続けた先のしなやかさを手に入れませんか？


※レッスンの前々日(木曜日)のお昼の時点でご予約が
お一人の場合はクローズにさせていただきますのでご了承ください🙏

Bloom from the heart

マイペースにページ作成中♫ Yoga and Language+ ヨガ・英語・日本語に興味のある方、 サイトをのぞいてみてください♫ ヨガと言葉を通して、 心もからだも健康的に輝ける、 そんなライフワークを模索中。 個人ヨガレッスンや英文法・英会話の個人レッスン等もご相談承ります♫お気軽にご連絡ください♫ oshiho.takahashi@gmail.com

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