About me

・ヨガインストラクター(RYT200取得)

・セラピスト (タイ古式マッサージ)




こんにちは★

ページをご覧いただき、ありがとうございます^^

名古屋市在住のヨガインストラクターのShihoです:)

雄大な空と青く透き通る海に囲まれた国、オーストラリアでヨガを学びました。

最初は嫌々始めたヨガ・・・・・

それでもなぜか惹かれて、今ではヨガを通して多くの出会い、気づきを得ました。

また、自身のケガをきっかけに体についても興味を持ち、現在はセラピストとしても活動しています。


自分の体と心の声にもっと耳を傾けていく時間を一緒に過ごしませんか?

ヨガって何?

ストレッチ?

体が硬いんだけど・・・

最初は何もわからなくてもいいのです。

私のように、最初は苦手意識があっても、意外と相性がいいこともあるかも♪


レッスンは市内ヨガスタジオと個人開催と両方行っております。

個人開催[Bloom]のヨガは少人数制グループレッスンです。(おしほヨガ、という愛称で呼んでくださる方もいます^^)スケジュールは本ホームページのscheduleをご確認ください。

※市内スタジオでのレッスンは各スタジオのレッスン料金に準じます。

※個人開催のレッスン料はホームページをご覧いただくください。(https://bloomfth.amebaownd.com/pages/779304/page_201612281952)

※プライベートレッスン、企業ヨガレッスンも承っております。

oshiho.takahashi@gmail.com