Shiho Takahashi

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ナディクレンジングスケジュール(2/24現在)

《ナディクレンジング単発レッスン情報》✅3/4（水）豊田市駅すぐ！✅3/7（土）東山線「池下駅すぐ！」✅3/8(日）岐阜市此花町！✅3/18(水) 中村市役所駅すぐ！✅3/28(土） 東山線「池下駅すぐ！」✅4/4(土)鶴舞線「原駅すぐ！」・詳細は下記です👇👇💕・🔸豊田🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】① 3/4(水）10:15-12:00【場所】寺ヨガですが.....寒いので寺でやりません🤭場所は「kitara 4F Mスペース」 豊田市喜多町2-170【最寄駅】豊田市駅すぐ！【料金】¥2000(耳つぼ施術料込)【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※マットレンタルは¥300/枚・🔸池下🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】3/7(土)①13:00-14:30(初めての古典ヨガ)by Akiko②15:00-17:00(ナディクレンジング)by Shiho ※最後の30分(16:00-17:00)はアロマの香りの中で緩めます☺️ （アロマリラックス担当Tomoko不在の為、プレゼントです♪） ・【場所】&YOGA ※池下駅すぐ！http://and-yoga.jp・【料金】1クラス→¥3000/2クラス→¥5000/☝️マットレンタル 無料！・🔸岐阜🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】3/8(日)①14:00-15:30 ナディクレンジング②15:14-16:15 フリープラクティス【場所】オペラスKONOHANA(2F大ルーム） 岐阜市此花町6-12(インド料理ラサマンダ２F)【アクセス】バス、タクシー、またはお車でお越しください。 ※お車の方は第２駐車場をご利用ください。【料金】①or②のみ→¥2000 ※お連れの小学生以下のお子様無料 ①+②¥500💓【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※プリープラクティス中も私がいて練習をそれぞれのペースで見ていきます☺️🔸中村区役所（※旧本陣)🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸※場所お引越ししました！【日時】3/18(水) 13:30〜耳つぼ 14:00〜15:30 ナディクレンジング【場所】スタジオ空 名古屋市中村区権現通4-17 ARUKAビル3F【最寄駅】桜通線中村区役所駅徒歩７分！【料金】¥2,500（耳つぼ施術料込)【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※マットレンタルご相談ください。🔸池下🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】3/28(土)①13:00-14:30(初めての古典ヨガ)②15:00-17:00(ナディクレンジング） ・❤️詳しい詳細はComing soon❤️・【場所】&YOGA ※池下駅すぐ！http://and-yoga.jp・【料金】1クラス→¥3000/2クラス→¥5000/☝️マットレンタル 無料！・🔸原🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】4/4(土）①13:45-15:15 ナディクレンジング②15:15-16:15 フリープラクティス【場所】SPACE LITY 名古屋市天白区原2-3501 おがわビル2J【最寄駅】鶴舞線原駅2番出口すぐ！【料金】①or②のみ¥2500/①＋②¥3000【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※マットレンタルは¥100/枚※フリープラクティス中は私もおり、それぞれにアドバイスしていきます。🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸**【毎週ある定期レッスンは】✅水曜 19:00-20:30 @池下「&YOGA」✅木曜 12:30-13:45/14:30-15:45 @国府宮駅すぐ「マナヨガ(おっつ音楽スタジオ)」✅金曜 10:30-11:45 @高岳「ヨガサラスワティ」*------------------------------------------ご予約・お問合せは・Instagram DM・LINE@ ID▶︎「@fsc5482k」・oshiho.takahashi@gmail.com ・予約サイトからも！「https://coubic.com/oshihoyoga 」※一部クラスはメールでのみ予約受付。※プロフィールのURL「単発クラス予約」からも飛べます♫------------------------------------------#古典ヨガ #出張ヨガ#ナディクレンジング#Nadicleansing#プラブヨガ＃尻girl🍑＃尻プリンス🍮#プラーナ#ナディ#南インド#アロマ#セルフマネジメント#池下#名古屋ヨガ#原#岐阜#豊田#ヨガ好きの人と繋がりたい#腰痛改善#生理痛改善#不定愁訴改善#効く#体質改善#ヨガのある暮らし

ナディクレンジング年内スケジュール

年内のナディクレンジング単発レッスンは、✅11/20(水) 名駅近く本陣駅すぐ！✅12/4(水) 豊田市駅すぐ！✅12/7(土) 東山線「池下駅すぐ！」✅12/8(日) 岐阜市長良川の目の前！✅12/15(日) 鶴舞線 「原駅すぐ！」✅12/21(土) 東山線「池下駅すぐ！」・詳細は下記です👇👇💕・🔸本陣🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】11/20(水)              13:30〜耳つぼ              14:00〜15:30 ナディクレンジング【場所】ARUKAスタジオ               名古屋市中村区松原町3-10-2【最寄駅】東山線本陣駅すぐ！【料金】¥2000(耳つぼ施術料込)【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※マットレンタルは¥150/枚🔸豊田🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】12/4(水)              10:00〜耳つぼ              10:30〜12:00 ナディクレンジング【場所】寺ヨガですが.....寒いので寺でやりません🤭場所は「kitara 4F Mスペース」             豊田市喜多町2-170【最寄駅】豊田市駅すぐ！【料金】¥2000(耳つぼ施術料込)【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※マットレンタルは¥300/枚🔸池下🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】12/7(土)、12/21(土)①13:00-14:30(ヨガ for MEN)※男性のみ②15:00-16:30(ナディクレンジング)🚻③17:00-18:15(アロマリラックス)🚻・【場所】&YOGA ※池下駅すぐ！http://and-yoga.jp・【料金】1クラス→¥3000/2クラス→¥5000/3クラス→¥7500☝️マットレンタル 無料！🔸岐阜🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】12/8(日)①13:30-15:00 ナディクレンジング②15:15-16:15 アロマクラフト【場所】岐阜市長良川健康ステーション               岐阜市早田字北堤外地内【最寄駅】名鉄岐阜駅よりバス ※駐車場あり【料金】①¥2000 ※小学生以下無料               ②¥2000※小学生以下¥500                ①+②両方の方は¥3500💓【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※マットレンタルはありません🔸原🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸【日時】12/15(日)10:30-12:00【場所】SPACE LITY              名古屋市天白区原2-3501                おがわビル2J【最寄駅】鶴舞線原駅2番出口すぐ！【料金】¥2000【持ち物】マット、ウエア、お水、タオル※マットレンタルは¥100/枚🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸*その他、11/24(日)池下&YOGAにて、16:00-18:00ふじみ先生 @f 開催のWSにもアシスタントとして参加しますので、こちらもぜひ✨**【毎週ある定期レッスンは】✅水曜 19:00-20:30 @池下「&YOGA」✅木曜 12:30-13:45/14:30-15:45          @国府宮駅すぐ「マナヨガ(おっつ音楽スタジオ)」✅金曜 12:15-13:30 @高岳「ヨガサラスワティ」*------------------------------------------ご予約・お問合せは・Instagram DM・LINE@ ID▶︎「@fsc5482k」・oshiho.takahashi@gmail.com ・予約サイトからも！「https://coubic.com/oshihoyoga 」------------------------------------------#古典ヨガ #企業ヨガ#出張ヨガ#ナディクレンジング#Nadicleansing#プラブヨガ＃尻girl🍑＃尻プリンス🍮#プラーナ#ナディ#南インド#アロマ#セルフマネジメント#池下#名古屋#原#岐阜#豊田#ヨガ好きの人と繋がりたい#腰痛改善#生理痛改善#不定愁訴改善#効く#体質改善#ヨガのある暮らし#メンズヨガ#名古屋メンズヨガ＃パフォーマンス向上#traditional#classic#背骨改革

古典ヨガイベント@本陣

7月より中村区で月1回ペースで開催していたイベントですが、好評につき、もう少し広い本陣のスペースにて第3回を開催することになりました^^ご都合合う方、ぜひお越しください♫9/25（水）13:30-15:3013:30〜 耳つぼ14:00-15:30 ヨガ(ナディクレンジング)　2時間かけてゆっくりと、休憩をはさみながらナディのお掃除をしていきます。　【場所】ARUKAスタジオ - ARUKAビル名古屋市中村区松原町3-10-2https://www.instabase.jp/space/117120752/catalog　【料金】¥2000 (耳つぼ施術料込)　【持ち物】マット、動きやすい服装、タオル※マットレンタル¥300(数に限りがございますので、ご希望の方は予約の際にマットも予約してください。)　★リンク★・Other lesson Info→ https://bloomfth.amebaownd.com/pages/3116413/page_201908071246・ナディクレンジングとは？？→https://bloomfth.amebaownd.com/pages/779340/page_201612282038・ご予約/お問い合わせ→ https://bloomfth.amebaownd.com/pages/783505/page_201701022115

若水教室クローズしました！

こんばんは😊ようやく春になり、今日は特に気持ちが良い日でしたね。ご案内申し上げました通り、本日をもちまして、若水の教室をクローズ致しました。足を運んでくださった皆様、応援してくださった皆様、心から感謝申し上げます🙏🙏😌教室にもありがとうの気持ち💕😌若水の教室は無くなりましたが、市内を中心にレッスンはしております🙌✨また6月以降、新たにクラスを設ける予定です。その際インスタ、本ホームページにてご案内致しますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します😊下記、5月末までのレッスン予定です。●【寺ヨガ&耳つぼコラボ企画】6/2(日)https://bloomfth.amebaownd.com●【朝ヨガ】栄の「手もみ職人」店舗内にて火曜7:30クラス→4/16火曜9:00クラス→4/16、4/23木曜9:20クラス→4/18、4/25、5/9、5/16、5/30https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000416039/coupon/●【マナヨガ 】国府宮神社裏！   4/25、5/9、5/16、5/23(代表Yuuka担当)、5/30その他、「薬師寺ボクシングジム&フィットネス」、「ILEX 名駅店」でのレッスンもございますが、一月ほど代行の先生が担当しますので、よろしくお願い致します。各レッスンへのご質問等はお気軽にご連絡ください。皆様とまた一緒にヨガができるのを楽しみにしております🙏😊------------------------------------------ご予約・お問合せは・Instagram DM・LINE@ ID▶︎「@fsc5482k」・oshiho.takahashi@gmail.com から！------------------------------------------#ヨガ#yoga#bloomfromtheheart#nagoya#oshiho#おしほヨガ#名古屋#マナヨガ #gratitude#love#japan#australia#sydney#happy#タイ古式マッサージ#トークセン#bloom #企業ヨガ#出張ヨガ#朝ヨガ#手もみ職人#栄#寺ヨガ#大源寺

6/2(日)お寺でヨガ&耳ツボ！！

【お寺で心もスッキリヨガ】皆さま、6/2(日)のご予定はいかがでしょうか？😊春日山 大源寺にてヨガをやらせていただくことになりました😊耳つぼセラピストの方とコラボさせて頂きます🙏💕今回は初心者〜中級者向け☝️ヨガの前に「耳つぼ」も受けていただけます💕おうちでも活用できるセルフケアも紹介しながら、梅雨を元気に乗り切る内容になってます〜♫【詳細】6/2(日):13:30〜16:00(受付の終わった方から耳ツボ、14:15より全員でヨガ)ご住職のお話も❤️会場:大源寺岐阜県安八郡神戸町瀬古256-1参加費:¥2000(税込)定員:25名持ち物:ヨガマット(無ければバスタオル)、お水、タオル、動きやすいウエアぜひお友達もお誘いの上、ご予約お待ちしております！お子さんとの参加もOKですよ^^ご予約、お問い合わせはoshiho.takahashi@gmail.comまで☺️又はライン@「@fsc5482k」、インスタのDMからも♫人数には限りがありますので、お早めにご予約ください✨お寺で深い呼吸を味わって、耳ツボで刺激して、ヨガでハートを開く、自分の為の丁寧な時間を過ごしませんか？(´∀｀*)ご参加お待ちしております♫#ヨガ#yoga#bloomfromtheheart#oshiho#おしほヨガ#名古屋#マナヨガ #vinyasa#池下#gratitude#love#mindfulness#japan#australia#sydney#happy#life#タイ古式マッサージ#トークセン#bloom#企業ヨガ#出張ヨガ#朝ヨガ#手もみ職人#栄#岐阜#寺ヨガ

やさしいマナヨガ

昨日のマナヨガ は12:30クラスが私、14:30クラスが代表Yuuka @_yuuka_lily でした😊マナヨガ で身体の変化をメキメキと感じる方もいれば、「4年も通っているのに全然前屈ができない😭」という方もいます。その方が、「でも続けてる自分が偉いって思う😊」とか、「ここに来たら元気が出る🙆‍♀️」と言うのを聞いて嬉しさがこみ上げる😊アサナに囚われていない証拠💓できなければいけない、のではなくて、できないと言うその状態から何を感じるか。自分の心はどう動いているのか。自分との対話を繰り返し練習していくに過ぎない😌完璧であることも素敵。不完全が教えてくれることもまた素敵💓マナヨガ はそういう場所です。まだまだ不完全な私を柔らかく受け止めて、そっと色々なことを教えてくれる場所✨本日もありがとうございました❤️気になる方はoshiho.takahashi@gmail.com、インスタDM、ライン@「@fsc5482k」よりご連絡ください🙏体験は¥500✨#ヨガ#yoga#bloomfromtheheart#nagoya#oshiho#おしほヨガ#名古屋#マナヨガ #vinyasa#池下#gratitude#love#mindfulness#japan#australia#sydney#happy#life#タイ古式マッサージ#トークセン#bloom #企業ヨガ#出張ヨガ#朝ヨガ#手もみ職人#栄

会いたかった♫

ずっとずーーーーーっと、それはもうずーーーーっと前から会いたいと思っていたcaeco先生 が教室に来てくれた😍😍ずっと前から知っていて、同じスタジオで仕事したりもしていたのに、一度も会ったことはなく.......嬉し過ぎてレッスンはちょっとハード目💓汗ポタリ、いただきました😁🙆‍♀️✨参加した男性も道連れの汗ポタコース。。。お付き合いありがとうございます🙏🙏想像通りの素敵な、カラフルオーラを放ったクリクリお目目の美女でした😍😍そして面白い！！初めて会った気がしなかった！！すごーーーーく楽しいクラスで、窓も熱気で曇ってた〜😄レッスン終わって話し込んで、ペアヨガして、いーーーーっぱい元気もらいました💓また会えますように〜😊😊写真を見て今日の私は「もじもじくん  」だったと知る。。。#ヨガ#yoga#bloomfromtheheart#nagoya#oshiho#おしほヨガ#名古屋#マナヨガ #会いたい#池下#gratitude#love#mindfulness#japan#australia#sydney#happy#life#タイ古式マッサージ#トークセン#bloom#photography #企業ヨガ#出張ヨガ#朝ヨガ#手もみ職人#栄

Bloomからの大事なお知らせ

【Bloomからの大事なお知らせ】※3月&4月スケジュールに関しては別途投稿をご参照ください🙏突然になりますが、「こういう環境があったらいいな」と思って始めたBloomの教室を誠に勝手ながら4/13(土)のレッスンをもちまして、一度終了することに致しました。これを早いっ！！！！と、感じる方もいらっしゃると思います。甘い！無責任！どこへ向かっているの？など、ご意見もいろいろかと思います。もちろん教室を閉じるのは寂しく、サクッと簡単に出した決断ではありませんが、教室を通して学んだ全てのこと、応援してくださった全ての方々に感謝をして、次のステップに飛び込みたいと思います🙏(※体調不良ではありません。)また、教室クローズ後は、5/9、5/16、5/30(各木曜日)の【朝ヨガ(9:20〜@栄)】と【マナヨガ(12:30〜/14:30〜@国府宮)】を除く、全てのレッスンを5月末までお休み致します。(市内各スタジオレッスンは5/27より再開)その後に関してはどのような形になるか、今通ってくださっている方のご意見も頂戴しながら、改めてご連絡させていただきます🙏Bloomのレッスンに来てくださった方、インスタやFacebookを見てくださった方、応援してくださった全ての方、簡単な挨拶になりますが、改めて深く御礼申し上げます。教室は無くなりますが、Bloomはまだまだ続きます😊☝️今後ともよろしくお願い致します💓💓💓💓🙏✨(終了するのは池下の教室のみです。その他は引き続きやっていきます。)マッサージは栄の「手もみ職人」にぜひお越しください😊#ヨガ#yoga#bloomfromtheheart#nagoya#oshiho#おしほヨガ#名古屋#マナヨガ #vinyasa#池下#感謝#gratitude#love#mindfulness#japan#australia#sydney#happy#life#タイ古式マッサージ#トークセン#bloom#photography #企業ヨガ#出張ヨガ#朝ヨガ#手もみ職人#栄

3月&4月スケジュールのお知らせ

春ですね🌸初めての方も大歓迎です😌💞【ヨガ】体験¥1500(☆の数は強度の目安)《月曜:やさしいヨガ☆@10:00-11:15》3/4、3/11、3/18、3/25、4/8《木曜:フローヨガ☆☆@18:15-19:30》3/7、3/14、3/21、3/28、4/4、4/11《金曜日①:やさしいヨガ☆@10:00-11:15》3/8、3/15、4/5、4/12《土曜:フローヨガ☆☆@10:00-11:15》3/2、3/9、3/16、3/23、3/30、4/6、4/13《日曜:やさしいヨガ☆@10:00-11:15》3/10、3/17、3/24、3/31、4/7【タイ古式マッサージ】ご希望の方は直接お問い合わせください🙏トークセンもできます✨お試し60分コース¥5000(所要時間約80分、着替等含)ご予約、ご質問はInstagram @yogi_bloom_sよりDM頂くか、oshiho.takahashi@gmail.comまでお願い致します😊ライン@(@fsc5482k)からもご予約いただけます。ご予約は直前だと対応致しかねることがありますので、極力前日までにしていただけると嬉しいです✨【場所】千種区若水3-20-22 Twinkle Kuma 301池下駅から徒歩12分か、バスで2駅(「若水三丁目」下車)、又はお近くのコインパーキングをご利用ください。【朝ヨガやってます♫】栄／伏見駅から徒歩5分の「手もみ職人」と言うマッサージ屋さんのフロアをお借りしてやっています。(栄駅1番出口徒歩５分！) ●入会金無し！●1回¥1000！●要予約！第１・3火曜日 7:30-8:30毎週火曜 9:00-10:00毎週木曜 9:20-10:20ご予約受付中♫初心者歓迎！男女OK！全くの初心者という方でOK！！初めての方マット貸し出します。国府宮でのマナヨガ もよろしくお願い致します！！😊毎週土曜日は栄の「手もみ職人」というお店で施術しておりますので、ご指名いただければ施術担当させていただきます😊良いセラピスト他にもたくさんおりますので、ぜひお越しください🙏😊オイルマッサージを受けるお客様も増える季節です♫#ヨガ#yoga#bloomfromtheheart#nagoya#oshiho#おしほヨガ#名古屋#マナヨガ #vinyasa#池下#gratitude#love#mindfulness#japan#australia#sydney#happy#life#タイ古式マッサージ#トークセン#bloom#photography #企業ヨガ#出張ヨガ#朝ヨガ#手もみ職人#栄